Déroulé d’un accompagnement
Un premier échange
Un entretien initial permet d’exposer votre demande et de vérifier ensemble si cette approche vous convient.
Ce temps est sans engagement.
La première séance : clarifier l’intention
La première séance est consacrée à approfondir votre problématique et à définir un objectif clair ainsi que vos propres critères de réussite, afin que le travail soit orienté et concret.
À ce stade, il n’y a pas nécessairement d’utilisation d’images.
Si une problématique est en vous, sa solution l’est aussi.
Mon rôle est de vous accompagner pour que vous puissiez la faire émerger et la mettre en œuvre. Je suis garante du cadre et des outils que je propose ; vous restez actrice ou acteur de votre chemin.
Ma façon d’accompagner est à la fois structurée et sécurisante, mais aussi vivante, profondément humaine et parfois ludique — parce que je suis ainsi. Je vous accueille tel.le que vous êtes, jusque dans vos potentialités… parce que personne ne se résume à ses blocages, souffrances, blessures… ou à une image.
Les séances suivantes :
L’image n’est pas systématique : elle intervient lorsqu’elle peut véritablement soutenir le processus.
Les outils liés à la photo-thérapie — portrait thérapeutique, autoportrait, travail au miroir — ne sont proposés que lorsque le cadre de confiance est suffisamment installé et que vous vous sentez prêt(e).
Rien n’est imposé ni improvisé.
Chaque étape est expliquée en amont.
D’autres supports peuvent également être utilisés : photographies personnelles, album photos, objets, mise en situation, outils inspirés de l’art-thérapie.
Ces approches permettent d’exprimer ou de matérialiser ce qui n’a pas pu être dit, et d’explorer l’expérience autrement que par la parole seule.
Bon à savoir : Ici, il ne s’agit pas de savoir poser, mais d’oser être là, tel·le que vous êtes, sans recherche de performance ni d’image parfaite.
L’intégration
Lorsque des images sont réalisées, nous les regardons ensemble.
Elles servent de point d’appui au dialogue et permettent d’aborder certains ressentis plus directement.
Le travail consiste alors à transformer un regard critique en un regard plus conscient et plus nuancé.
Les inter-séances
Entre les séances, le travail se poursuit et infuse.
Dans une démarche active sur votre chemin, vous serez amené·e à porter attention à ce qui émerge, à noter ce que vous vivez, ce qui évolue, ou à explorer certaines propositions en lien avec la séance.
Ces temps d’intégration font pleinement partie de l’accompagnement en le rendant dynamique et efficient.
Cette implication sert d’apport aux séances suivantes. C’est la clé de la transformation !
« La liberté, c’est d’être soi-même sans demander la permission. »
— Paulo Coelho
Le cadre
Durée des séances
Les séances durent généralement entre 1h et 1h30 selon le travail engagé.
Rythme
Le rythme des rencontres est défini ensemble, en fonction de votre objectif et de votre disponibilité.
Modalités financières
Les modalités financières sont communiquées lors d’un premier échange et définies selon la nature de l’accompagnement envisagé.
Lieu
L’accompagnement se déroule dans mon espace d’accueil, à distance, ou dans un lieu que nous pouvons convenir
ensemble si cela est pertinent.
Confidentialité
Tout ce qui est partagé en séance demeure strictement confidentiel.
Chaque échange se déroule dans un espace respectueux, sécurisant et sans jugement.
Utilisation des images
Les photographies réalisées ne sont jamais utilisées, diffusées ou partagées sans votre accord écrit préalable.
Vous restez libre de décider de leur devenir.
Liberté d’engagement
Vous êtes libre d’interrompre l’accompagnement à tout moment ou de reporter une séance, avec un délai de prévenance de 48h.