Catégorie  Image de soi

Pourquoi notre image peut parfois nous empêcher d’avancer… et comment transformer cette relation (ou quand ce n’est pas la vie qui bloque… mais le regard qu’on pose sur soi) Après avoir commencé à se réconcilier avec son image, une question…

Comment se réconcilier avec son image après 50 ans et retrouver une relation apaisée à soi ?(ou comment arrêter de négocier chaque matin avec son miroir !) Après 50 ans, beaucoup de femmes — et d’hommes 😀 — évitent les miroirs, les…

Photo-thérapie : à quoi ça sert vraiment (et à qui ça s’adresse) La photo-thérapie utilise l’image comme support d’exploration intérieure. Pas pour “faire de belles photos”, mais pour comprendre ce qui se joue en soi, au-delà des mots. À quoi…